Voilà, aujourd'hui, j'ai décidé de me remettre à la course à pieds : discipline que je pratiquais plusieurs fois par semaine jusqu'en décembre, aprés il faisait trop froid j'ai donc stoppé !

Je suis parti avec quelques doutes quant à mes capacités physiques, je ne pensais pas être capable de tenir une heure, soit le temps de référence que je faisais les mois précédents.

J'ai pris le risque, enfilé mon short de tennis et un polo « ancien », sauté dans mes chaussures de running abandonnées au fond du placard depuis des mois, et suis parti à l'aventure.

Agréablement surpris puisque mon record perso de 1h25 a été battu ce jour avec 1h30, j'avoue être satisfait pour ma « reprise » !

Maintenant mon objectif est le suivant : courir au moins une fois par semaine 1h afin de me préparer aux tournois de tennis qui devraient débuter d'ici avril.

Quant à vous, zavez ressorti vos joggings ? ;)